Ana Sayfa

berlinturkbanner

berlinturkbanner

Probiyotik her şeye şifa değil

13 Ocak 2019 Pazar, 12:37:18
SEVİM ERCAN
Probiyotik Prebiyotik Derneği Başkanı Prof. Dr. Tarkan Karakan, "Probiyotikler her şeye şifa değildir. Kullanılacağı birkaç yer vardır. Bilimsel çalışmalara kanıt olanları kullanmak lazım. 'Her şeye iyi gelir' algısı yanlıştır." dedi.
Probiyotik her şeye şifa değil

Probiyotik Prebiyotik Derneği Başkanı Prof. Dr. Tarkan Karakan, "Probiyotikler her şeye şifa değildir. Kullanılacağı birkaç yer vardır. Bilimsel çalışmalara kanıt olanları kullanmak lazım. 'Her şeye iyi gelir' algısı yanlıştır." dedi. 

Prof. Dr. Karakan, AA muhabirine yaptığı açıklamada, sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olarak bağışıklığı güçlendiren mikroorganizmalara "probiyotik" dendiğini ifade etti. 

Bağırsak düzeninin bozulduğu durumlarda ve bağırsak hastalıklarının tedavisinde kullanılan probiyotiklerin "faydalı bakteriler" olduğunu dile getiren Karakan, şikayete yönelik doğru tipte bakteri seçmenin büyük önem taşıdığını vurguladı.

Karakan, "Bağırsak florasını korumak için probiyotik takviyesi alacak insan grubu, özel bir gruptur. Herkesin kendi kendine bunu alıp kullanması çok doğru değil. Sağlıklı beslenmek de bağırsak bakterilerini iyileştiriyor. Akdeniz diyetinin dünyada en çok bağırsak bakterilerini koruyan diyet olduğu bilinmektedir. Akdeniz diyeti, Türk beslenmesine çok yakındır." ifadelerini kullandı. 

"Antibiyotikler faydalı bakterileri kaybetmeye neden oluyor"

Bağırsakların "vücudun merkezi" kabul edildiğini belirten Karakan, sindirim sistemi ve ruhsal durum bozukluklarının da bağırsak bakterileriyle yakından ilişkili olduğunu söyledi. 

Gluten, gıda alerjileri, iltihaplı bağırsak ve huzursuz bağırsak hastalığı, depresyon, panik atak, kaygı bozukluğu, otizm, parkinson ve alzaymır gibi rahatsızlıkların da bağırsakla ilişkisi olduğuna işaret eden Karakan, "Bağırsak bakteri yapısı hem zararlı hem de dost bakterilerden oluşuyor. Bu denge iyi korunursa sağlıklı oluyorsunuz. Bu dengeyi neler bozuyor? En başta antibiyotik bozuyor. Bağırsakta faydalı bakterileri ebedi olarak kaybetmemize sebep olabiliyor. O yüzden mümkün olduğu kadar antibiyotik içmememiz lazım." dedi.

Bağırsak rahatsızlıklarında da sıklıkla başvurulan antibiyotiklerin etkilerinin uzun süre vücutta kaldığına işaret eden Karakan, "Çocukken alınan antibiyotiğin etkileri çok fazla oluyor. Antibiyotiğin zararlı olduğu, az kullanmamız gerektiği anlatılıyor ancak bağırsak bakteri tarafı, yeni bulgular arasındadır." ifadelerini kullandı. 

"Probiyotikler uzun süre gündemde olacak"

Probiyotiklerin uzun süre daha gündemde olacağına dikkati çeken Karakan, şunları kaydetti:

"Probiyotikler her şeye şifa değildir. Kullanılacağı birkaç yer vardır. Bilimsel çalışmalara kanıt olanları kullanmak lazım. Medyada yer alan 'Her şeye iyi gelir' algısı yanlıştır. Bağırsak bakterilerimizin önemi giderek artıyor. Bağırsak florasını iyileştiren tedaviler gelecekte gündeme gelecek. O zaman birçok hastalığa faydası olacaktır. Daha çok iltihaplı bağırsak hastalığı, otizm gibi ruhsal sorunlara karşı tedaviler geliştirilmeye çalışılıyor. Antibiyotiğe bağlı bağırsak hastalıklarında çalışmalar var. Gelecekte bu çalışmalar artacak gibi görünüyor."

Psychiatrische Universitätsklinik der Charite im St. Hedwig-Krankenhaus

 

SON DAKİKA

İstanbul sonuçları

İstanbul sonuçları

Yenilenen İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanlığı seçimlerinde...

İmamoğlu Beylikdüzü'nde halka konuştu

İmamoğlu Beylikdüzü'nde halka konuştu

Resmi olmayan sonuçlara göre İstanbul Büyükşehir Belediye...

Erdoğan'dan İmamoğlu'na kutlama

Erdoğan'dan İmamoğlu'na kutlama

Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Gayrıresmi sonuçlara göre seçimi...

Kılıçdaroğlu: Türkiye gündemine dönsün

Kılıçdaroğlu: Türkiye gündemine dönsün

CHP Genel Başkanı Kılıçdaroğlu, "Bu saatten sonra Türkiye...

Oy verme işlemi sona erdi

Oy verme işlemi sona erdi

23 Haziran İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanlığı Yenileme...

Almanya'da MXGP Türkiye

Almanya'da MXGP Türkiye

2019 Dünya Motokros Şampiyonası'nın Türkiye etabına ev...

Berlin'de Mursi için gıyabi namaz

Berlin'de Mursi için gıyabi namaz

Mısır'ın Berlin Büyükelçiliği önünde ülkenin demokratik...

Almanya'da aşırı sağcı terör

Almanya'da aşırı sağcı terör

Almanya Dışişleri Maas, "Almanya'nın aşırı sağcı terör sorunu...

İstanbul seçmeni yarın sandık başında

İstanbul seçmeni yarın sandık başında

İstanbul'daki 10 milyon 560 bin 963 seçmen, yarın İstanbul...

Abdülhamid'in çizdirdiği 'özel harita'

Abdülhamid'in çizdirdiği 'özel harita'

Edirne'de açılan bir sergide yer alan ve uzmanınca "çok özel"...