Ana Sayfa

berlinturkbanner

berlinturkbanner

Askıda zayıflatacaklar

26 Haziran 2017 Pazartesi, 12:28:22
Eren Kılınç
Mersin'de son zamanların gözde sporlarından AntiGravity Fitness, kadınları askıda zayıflatacak.
Askıda zayıflatacaklar

AntiGravity tekniği olan hava yoga eğitim direktörü Mine Melek, Mersin'de  yeni eğitmenler yetiştiriyor. 35 ülkede yaklaşık 8 bin eğitmen tarafından uygulanan hava yoga yönteminin kadınlar arasında büyük ilgi gördüğünü belirten Mine Melek, tekniğin omurgayı düzelttiğini, endokrin, lenf, sindirim ve dolaşım sistemlerini dinçleştirdiğini söyledi.

Melek, Türkiye'de yeni gelişmeye başlayan AntiGravity Fitness tekniğinin sadece bir zayıflama yöntemi değil, aynı zamanda mutluluk hormonunu çalıştırdığını, kişinin öğrenme yeteneğini geliştirdiği, yüzdeki kılcal damarlara taze kan sağladığını, baş aşağı dönme sayesindeki kişinin yüz rengini de güzelleştirdiğini anlattı. Mine Melek şöyle dedi:

"AntiGravity, insanın ayağını yerden kesen ve aynı zamanda çok eğlenceli egzersiz metodu. En önemli özelliği yerçekimine ve fizik kurallarına aykırı hareketler ile omurgayı baskısız açar ve sağlığa sağlık katar. AntiGravity Fitness'ın içerisinde pilates, kinesis, akrobasi, dans ve yüzde 60 yoga mevcut. Hamak yardımı ile yapılan hava yoga aynı zamanda kişiyi kuvvet anlamında, çeviklik anlamında ve kinestetik bilinç anlamında oldukça artırmakta. AntiGravity teknikleri hamak ile zorlu postürlerin daha fazla uzamasına ve esnemesine yardımcı olur." 

Anadolu Üniversitesi Açıköğretim Sistemi

 

 

Psychiatrische Universitätsklinik der Charite im St. Hedwig-Krankenhaus

 

SON DAKİKA

Alman iş adamlarından Türkiye çıkarması

Alman iş adamlarından Türkiye çıkarması

Alman Ekonomi ve Enerji Bakanı Peter Altmaier, 24 Ekim’de Alman...

Türkiye'nin ilk özel endüstri bölgesi

Türkiye'nin ilk özel endüstri bölgesi

İzmir Aliağa'da açılan Star Rafinerisi, Resmi Gazete'de...

Star Rafinerisi

Star Rafinerisi

Türkiye Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, SOCAR Star...

AB ve Japonya Merkür'e uzay aracı gönderecek

AB ve Japonya Merkür'e uzay aracı gönderecek

Avrupa Birliği ve Japonya güneş sisteminin en küçük gezegeni...

İsrail Gazze de 130 Filistinliyi yaraladı

İsrail Gazze de 130 Filistinliyi yaraladı

İsrail askerlerinin, Gazze Şeridi sınırında düzenlenen barışçıl...

9 film vizyonda

9 film vizyonda

Türkiye'deki sinema salonlarında bu hafta 4'ü yerli 9 film...

Brexit müzakereleri devam edecek

Brexit müzakereleri devam edecek

AB Konseyi Başkanı Donald Tusk, "AB üyesi 27 ülke olarak...

Sarıkeçili Yörükleri'nin tarihi yolculu

Sarıkeçili Yörükleri'nin tarihi yolculu

Konya'da, konargöçer yaşam tarzının son temsilcilerinden olan...

'Avrupa’da İslâm' mı, 'Avrupa İslâmı' mı

'Avrupa’da İslâm' mı, 'Avrupa İslâmı' mı

Uzun süredir “Avrupa İslamı”, Avrupa’da alabildiğine gündemde...

UEFA Uluslar Ligi dördüncü hafta

UEFA Uluslar Ligi dördüncü hafta

UEFA Uluslar Ligi'nde dördüncü hafta, 9 maçla tamamlandı