Ana Sayfa

Askıda zayıflatacaklar

26 Haziran 2017 Pazartesi, 12:28:22
Eren Kılınç
Mersin'de son zamanların gözde sporlarından AntiGravity Fitness, kadınları askıda zayıflatacak.
Askıda zayıflatacaklar

AntiGravity tekniği olan hava yoga eğitim direktörü Mine Melek, Mersin'de  yeni eğitmenler yetiştiriyor. 35 ülkede yaklaşık 8 bin eğitmen tarafından uygulanan hava yoga yönteminin kadınlar arasında büyük ilgi gördüğünü belirten Mine Melek, tekniğin omurgayı düzelttiğini, endokrin, lenf, sindirim ve dolaşım sistemlerini dinçleştirdiğini söyledi.

Melek, Türkiye'de yeni gelişmeye başlayan AntiGravity Fitness tekniğinin sadece bir zayıflama yöntemi değil, aynı zamanda mutluluk hormonunu çalıştırdığını, kişinin öğrenme yeteneğini geliştirdiği, yüzdeki kılcal damarlara taze kan sağladığını, baş aşağı dönme sayesindeki kişinin yüz rengini de güzelleştirdiğini anlattı. Mine Melek şöyle dedi:

"AntiGravity, insanın ayağını yerden kesen ve aynı zamanda çok eğlenceli egzersiz metodu. En önemli özelliği yerçekimine ve fizik kurallarına aykırı hareketler ile omurgayı baskısız açar ve sağlığa sağlık katar. AntiGravity Fitness'ın içerisinde pilates, kinesis, akrobasi, dans ve yüzde 60 yoga mevcut. Hamak yardımı ile yapılan hava yoga aynı zamanda kişiyi kuvvet anlamında, çeviklik anlamında ve kinestetik bilinç anlamında oldukça artırmakta. AntiGravity teknikleri hamak ile zorlu postürlerin daha fazla uzamasına ve esnemesine yardımcı olur." 

Anadolu Üniversitesi Açıköğretim Sistemi

 

Jobcoaching für Zuwanderer

 

SON DAKİKA

Netanyahu AB'den beklediğini alamadı

Netanyahu AB'den beklediğini alamadı

AB Komisyonu Başkanı Juncker ve AB dışişleri bakanlarıyla...

Protestan Baptist Kiliseleri Derneğinden Kudüs tepkisi

Protestan Baptist Kiliseleri Derneğinden Kudüs tepkisi

Protestan Baptist Kiliseleri Derneği ve çeşitli sivil toplum...

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan ABD'ye sert Kudüs tepkisi

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan ABD'ye sert Kudüs tepkisi

'Trump'ın açıklaması bizi, Kudüs'ü, İslam dünyasını da bağlamaz...

New York'ta patlama

New York'ta patlama

ABD'nin New York kentinde nedeni henüz bilinmeyen bir...

Almanya’da gerçekleşen Kudüs gösterilerinde İsrail bayrağı yakıldı

Almanya’da gerçekleşen Kudüs gösterilerinde İsrail bayrağı yakıldı

Almanya’nın başkenti Berlin’de gerçekleşen ABD’nin Kudüs’ü...

İTO Başkanı İbrahim Çağlar hayatını kaybetti

İTO Başkanı İbrahim Çağlar hayatını kaybetti

İstanbul Ticaret Odası Başkanı İbrahim Çağlar; geçirdiği kalp...

Putin'den flaş karar: Geri çekin!

Putin'den flaş karar: Geri çekin!

Sabah saatlerinde Suriye’deki Hmeymim Rus birlikleri üssüne...

 Kimsenin hayal edemediği kadar güçlü bir performans söz konusu

Kimsenin hayal edemediği kadar güçlü bir performans

Başbakan Yardımcısı Şimşek, "Büyüme, hem yüksek hem kapsayıcı....

Trump'ın kararı uluslararası hukuka aykırı

Trump'ın kararı uluslararası hukuka aykırı

Fransa Cumhurbaşkanı Macron, "Netanyahu'ya, ABD Başkanı Trump'...

'Belçika'daki Türk işletmecilerin yıllık ciroları 2,3 milyar avro'

'Belçika'daki Türk işletmecilerin yıllık ciroları 2,3 milyar avro'

MÜSİAD Genel Başkanı Kaan, "Belçika'daki Türk işletmecilerinin...