Ana Sayfa

Askıda zayıflatacaklar

26 Haziran 2017 Pazartesi, 12:28:22
Eren Kılınç
Mersin'de son zamanların gözde sporlarından AntiGravity Fitness, kadınları askıda zayıflatacak.
Askıda zayıflatacaklar

AntiGravity tekniği olan hava yoga eğitim direktörü Mine Melek, Mersin'de  yeni eğitmenler yetiştiriyor. 35 ülkede yaklaşık 8 bin eğitmen tarafından uygulanan hava yoga yönteminin kadınlar arasında büyük ilgi gördüğünü belirten Mine Melek, tekniğin omurgayı düzelttiğini, endokrin, lenf, sindirim ve dolaşım sistemlerini dinçleştirdiğini söyledi.

Melek, Türkiye'de yeni gelişmeye başlayan AntiGravity Fitness tekniğinin sadece bir zayıflama yöntemi değil, aynı zamanda mutluluk hormonunu çalıştırdığını, kişinin öğrenme yeteneğini geliştirdiği, yüzdeki kılcal damarlara taze kan sağladığını, baş aşağı dönme sayesindeki kişinin yüz rengini de güzelleştirdiğini anlattı. Mine Melek şöyle dedi:

"AntiGravity, insanın ayağını yerden kesen ve aynı zamanda çok eğlenceli egzersiz metodu. En önemli özelliği yerçekimine ve fizik kurallarına aykırı hareketler ile omurgayı baskısız açar ve sağlığa sağlık katar. AntiGravity Fitness'ın içerisinde pilates, kinesis, akrobasi, dans ve yüzde 60 yoga mevcut. Hamak yardımı ile yapılan hava yoga aynı zamanda kişiyi kuvvet anlamında, çeviklik anlamında ve kinestetik bilinç anlamında oldukça artırmakta. AntiGravity teknikleri hamak ile zorlu postürlerin daha fazla uzamasına ve esnemesine yardımcı olur." 

Anadolu Üniversitesi Açıköğretim Sistemi

 

Jobcoaching für Zuwanderer

 

SON DAKİKA

Almanya'da Müslümanlara Yönelik Şiddet Arttı

Almanya'da Müslümanlara Yönelik Şiddet Arttı

Almanya'da, Müslümanlara yönelik taciz ve saldırılarda şiddet...

Almanya'daki Türklere Çağrı

Almanya'daki Türklere Çağrı

Erdoğan, Almanya'daki seçimlere dikkati çekerek, "Almanya'daki...

Merkel, Saksonya protesto edildi

Merkel, Saksonya protesto edildi

Almanya Başbakanı Merkel seçim çalışması için bulunduğu...

Barselona'da terör saldırısı : 13 Ölü, en az 100 Yaralı

Barselona'da terör saldırısı : 13 Ölü, en az 100 Yaralı

Barselona'da beyaz minübüs kalabalığın içine daldı. Katalan...

Kerrubi'den 'Adil Yargılanma' Talebi

Kerrubi'den 'Adil Yargılanma' Talebi

Muhalif lider Kerrubi'nin eşi Fatma Kerrubi, "Eşim, bu...

Nota'nın ardından ilk görüşme

Nota'nın ardından ilk görüşme

Adalet Bakanı Abdulhamit Gül ile Almanya Adalet Bakanı Heiko...

Estonya Türkiye'nin AB Üyesi Olmasını Destekliyor

Estonya Türkiye'nin AB Üyesi Olmasını Destekliyor

Estonya Başbakanı Ratas, "Estonya, Türkiye'nin AB üyesi...

Bakan Çelik'tan Merkel'in Açıklamalarına Tepki

Bakan Çelik'tan Merkel'in Açıklamalarına Tepki

AB Bakanı ve Başmüzakereci Çelik, Almanya Başbakanı Angela...

Merkel'den Türkiye açıklaması

Merkel'den Türkiye açıklaması

Almanya Başbakanı Angela Merkel, Avrupa Birliği (AB)...

İşçi çocuğu olarak geldiği Almanya'da belediye başkan adayı oldu

İşçi çocuğu olarak geldiği Almanya'da belediye başkan adayı oldu

Almanya'ya işçi çocuğu olarak gelen, mali müşavir Muhsin Şenol...